皆さまこんにちは。
昨日(正確には今日ですが)のＷ杯を観て寝不足だという方、
どのくらいいらっしゃるのでしょうか。
午前中は、薬局前の人通りも心なしか少なかったように思います。
ニュースなどで、サポーターのみなさんの応戦や盛り上がりを観て、
スポーツが人々に与える影響の大きさを実感しています。
このワールドカップの間に、気が付けば７月に突入・・・
ということで、入り口の看板を書き変えました！
気温も湿度も上がっているこの時期、
熱中症対策が気になるところかと思います。
効果的な方法としては、
☆外での作業や外出時は、涼しいところでの休憩を心がける
☆室内ではエアコン・扇風機などを上手につかって、
温度管理に気を配る
☆こまめな水分補給を忘れない
これらに加えて、少しでも体調の異変を感じたら
無理をせずに身体を休めること。
また、高齢者や小さなお子さんは体温の調節が苦手なので
周りにいる方が気に掛けてあげることが大切です。
そろそろ夏バテのような症状を感じる方も
いらっしゃるかもしれません。
病院にいくほどではないと思われるようなことでも、
薬局でお話をお伺いします。
どなたも、お気軽にご相談ください。
お待ちしています。
しょうなん調剤薬局 神戸店
市川