もっちり麦キャンペーン!!

暖かい、というより暑い
感じる時間が増えてきました。

仕事中はもっぱら
半袖で過ごしています(´∀`*)

コロナウイルスの感染状況は
一向に収まる気配がありません。

医療に携わる者として、
より一層慎重な行動を
しなければならないと感じます。

とはいえ、
どうしても感じてしまう
「コロナ疲れ」、、。

患者さまとお話ししていても、
「いつになったら終わるんやろなぁ」
なんて嘆きを耳にします。

「おうち時間」
といえば聞こえがいいですが、
どこにも出掛けられないというのは
なかなかのストレス源ですね。

家族みんなが家にいると
家事が大変になった、、
とは、あるお母さんの言葉。

とくに食事の支度が追いつかない!
、、そうです。

献立づくりもラクじゃありませんよね。

けれど、
こんな時だからこそ
普段の食事の栄養バランスは
とても大切です。

そこで!

ささやかながら
こんなキャンペーンをご用意致しました!

もっちり麦プレゼントキャンペーン

4/26〜5/31までの期間中、
「もっちり麦」を
まとめて3袋ご購入して頂くと
1袋サービス致します!!

身体に良くって美味しい!!

薬局でも大人気の「もっちり麦」を、
お得に手に入れるチャンスです。

処方箋がなくても、
もっちり麦だけ買いに来て下さって大丈夫です✨

お待ちしています(*^^*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

フレイル対策に握力計を☆

暖かくなり始め、
ウォーキングなどの運動を始める方も多いでしょうか。

久しぶりの運動で
筋肉の衰えを実感したわぁ、、
なんて声も聞こえてきたり、、(´∀`*)

「フレイル」
という言葉をご存知でしょうか。

筋力や体力の低下から
出歩いたり活動することが億劫になり、
人との関わり合いが減り
食事もしっかり摂ることが出来ず、
さらに体力が低下していく、、

という状態をあらわします。

人生100年といわれるこの時代、
最後まで自分らしくいられるように
体力は大切ですね💪

体力の目安となるモノのひとつに、
「握力」があります。

握力は
ただ単に「手の力」を表すだけでなく、
「体全体の力」を反映しているそうです。

握力が弱っていると
体全体の力も弱っていることが多いため、
とくに高齢者の体力を計る目安として
活用されています。

そんな握力を、
当薬局で計っていただけるようになりました!

アミノ酸を補うサプリメントを取り扱う際に
一緒にいただけたものです(*^^*)
(一応、無期限レンタルらしいのですが、、)

場所を取らないのは、
小さな薬局にとってありがたいこと(>_<)

そして使い方がとても簡単なので、
すでに多くの方にお試し頂いています✨

フレイルチェックの指針として、

男性で26kg未満
女性で18kg未満

の場合は、
少しフレイルの傾向があるかもしれません。

座ったまま、寝たままでも出来る運動は
たくさんありますので、
ご本人の努力はもちろん、
まわりの方のサポートを受けながら
体力を維持することを続けて頂きたいと思います。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき