しょうなん調剤薬局 神戸店

こんにちは(*^^*)

7年間に買ったスマートフォンが
いよいよDX化の波に対応出来なくなり、
先月ようやく機種変更をしてきた市川です。

個人的には
まだまだ使えたよなぁー、とは思いつつ
一応、デジタル推進委員ですので、、

患者さまへ色々な説明をするにあたって、
まずは自分から実践してみなくては、、‼︎
ということで、
今回の買い替えに至りました。

何がしたかったかというと、
スマートフォンでのマイナ保険証利用でございます。

これまでは、
マイナポータルのアプリへログインするために
いちいちマイナンバーカードを読み取らせないと
いけませんでした、が！

カードをスマホに追加することで、
毎回のログインが簡単になり
医療機関でも
スマホひとつで資格確認が出来るようになったのです。
(*´꒳`*)

先週末に
薬局での機器の接続をおこないまして、
しょうなん調剤薬局神戸店でも
スマートフォンでのマイナ保健証利用が
できるようになっております。

カードはお財布などから
いちいち取り出さなければいけませんが、
スマホならパッと取り出せる、という方も
多いのではないでしょうか。

制度の概要や
スマートフォンへのマイナ保険証の追加方法などが載っていますので、
ぜひ一度、厚生労働省のHPをご確認ください(^_^*)

スマートフォンのマイナ保険証利用について

使い方などについては、
薬局でも出来る限りサポートさせて頂きます！

お気軽にご相談ください(*^^*)
わたくし、デジタル推進委員ですので(2回目笑)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(^^)

見上げればすっかり冬の空になり、
私個人の話題としては
とうとう今年の電気毛布デビューを果たしました。

暖かな布団で眠れることに感謝しつつ、
うっかり寝過ぎてしまう日々を送っています。
(^-^;アッタカインダモノ〜🎵

冬、といえば…
風邪、そしてインフルエンザでございます。
薬局にみえる患者様の数も
どんどん増えています。

ことインフルエンザに関しては
予防が第一❗️
それでも罹ってしまったら、、
速やかに薬を服用して
ゆっくり休むことが大切です。

でも、
薬飲むのがなかなか大変、、
うちの子おくすり苦手なんです、、
よく聞くお悩みです(>_<)

そんなときに役立つ
服薬支援アイテムは色々ありますが、
今回ご紹介するのは
ちょーっと変わった新アイテム。

私も幼少期に大変お世話になりました、
「練れば練るほど〜( ´∀｀)」
でお馴染みの『ねるねるねるね』から生まれた
服薬補助食品です‼︎

新商品はまず試してみなくては!
ということで早速開封〜。

袋を開けると
どことなくあのプラスチックトレーを彷彿とさせる容器と
「ねるねるのもと」が入っています。

パッケージ裏面の作り方を見ながら
順番に、、

水と混ぜ合わせると
どんどん膨らんできて、
容器いっぱいにねるねるが出来上がりました(*^^*)

ここへ、とっても飲みにくい
漢方薬を入れてみます。

作り方にはしっかり混ぜ合わせて
と書いてあるのでその通りに、、

見た目は、、キウイ、、？
さてお味は、、

すっごくメロン味！！(*´꒳`*)
おくすりが全体的に混ざってしまっているので
全部苦くなってしまったんじゃ、、
という心配は無用でした。

少し苦味は残りますが、
最初に口に入れた瞬間は
不味さがしっかりマスキングされている感じがします。

メロン味とイチゴ味とあって、
個人的にはメロン推しですが、
どちらも
そのままお菓子としても楽しめる美味しさです♪

ただし、
あくまでも服薬支援用ですので
お薬との相互作用を考えてつくられているようですよ。

くわしくは、
ぜひクラシエさんのHPをみていただきたいので
リンクを貼っておきます。

おくすりパクッとねるねる

あわよくば、、
水を計る器が三角形で
1のこなと2のこながあったら最高だなぁ、
と思いました笑

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

青空が澄み渡り気温もよく、
行楽日和な日曜日。

昨日11/16は登録販売者の研修会に
参加してまいりました!
登録販売者として業務にあたるには、
継続的な薬事研修が必須なのです。
(*´꒳`*)

こういった事でもないと行く機会のない
OKBふれあい会館にて。

内容はだいたいいつも、
・医薬品販売に関する法規則等の確認
・疾患や薬理学について
の2部構成となっていて、

今回は
「医薬品販売制度の確認や今後施行されるルール」について
「抗炎症薬の薬理学」について
「頭が痛い」について
上記の研修を受けてきました。

医薬品販売については、
知っているつもりでも
毎回必ず「へぇー!」と思うことがあるため、
こうしてしっかりと時間をとって再確認できるのは
とてもありがたいです。

薬理学の研修内容は販売する機会の多い
「NSAIDsについて」がメインで、

それがすごく分かりやすく学べた‼︎
という感じです。(感謝‼︎)

ごちゃごちゃになりがちな中身を
きちんとまとめて学べたので、
記憶が新しいうちに
しっかり復習していきますヽ(*´∀｀)

＊
お昼休憩には
館内をうろうろ…

併設のサラマンカホールでは
ちょうど発表会があったようで、
綺麗な格好をしたお子さんたちと
嬉しいそうな保護者の方々がたくさん
いらっしゃいました。

中に入るわけにはいかないので、
壁越しに雰囲気だけでも、、

小学生の頃は岐阜市の住んでいたため、
ここで合唱の録音をしたのですよね〜
(岐阜市の小学校あるあるでしょうか)

こんな空間で歌を歌ったなんて、、
今思えば、
ヒジョ〜に贅沢な体験です。
(>_<)

＊
文化的な空間を十分に堪能しつつ、
学ぶべきことはしっかりと学んできました。

今日からの業務に活かしていけるよう、
精進してまいります‼︎

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

ブログを読んでくださり、
ありがとうございます(*^^*)

身体の冷たさが気になってくると、
温かい飲み物が恋しくなりますよね。

萌え袖でマグカップを持つ自分が
なんか可愛いかも〜、、
なんて、
イタイ話はさておき、

店内に数あるハーブティーの中でも、
これからのパーティーシーズンにおすすめしたい
ブレンドをご紹介します!

使い込んだカップですみません…

『生活の木の和漢茶ー金の巡(めぐり)ー』

このブレンド、
なんと33種もの和漢素材を使用しています‼︎

プーアルやハトムギなど
よく耳にする素材はもちろん、

昆布、キャロット、シイタケ、タマネギ
えっ、食材なの⁉︎
っていうような素材入っています。
(°_°)

使われている素材が多いので、
この成分が効く‼︎という感じではなく
マイルドに健康をサポートしてくれるイメージですね。

パッケージにも
「自然な感じのお通じ」
とあるように、

全体的に
身体の内側の巡りを整える素材が多く、

クリスマスから年末年始の
『暴飲暴食』のお供として
1パックは手元に置いておきたいハーブティーです。
(*^^*)

最後に肝心のお味について、、

少し変わった素材が入っていますが、
おそらく大麦メインで入っているので
麦茶のようにごくごく飲むことが出来ます!

普段飲んでいるお茶と置き換えても
goodかな〜、と思います(*´꒳`*)

ぜひ手に取ってみてください。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまおはようございます(*^^*)

小雨がシトシト降っていた昨日、
私はグリーン会主催の
経営セミナーを受講しておりました。

今回のテーマは、
◯『咳嗽』に使用する西洋薬・漢方方剤を再考する
◯薬剤師・薬局関係者が
　知識として知るべき鍼灸・東洋医学の話

ということで、

登録販売者として
私自身が興味を持っているのもちろん、
しょうなん調剤薬局神戸店には
東洋医学に造脂の深い先生が多いため、
とても勉強になる内容でした‼︎

漢方の勉強は幅広く奥深いため、
自力ではなかなか知識が広がらず、、
(^^;

ですので、
こうしてセミナーを開催して頂けるのは
非常にありがたいのです(*´-`)

勉強の意欲も増します‼︎

インプットした情報は
自分のなかで組み立て直して
落とし込み、
患者さまお客さまへと還元していけるよう
役立てていきたいと思います。
(*´꒳`*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

こんにちは!
いつもブログを読んでくださり、
ありがとうございます(*^^*)

涼しい、を通り越して
「さむッ」と
思わず言ってしまう気候です。
>_<

そんな11月のテーマは
『乾燥打破』
ということで、、

薬局内では
様々な乾燥対策グッズを
ご用意しています。

持田ヘルスケアの
【コラージュDメディパワー保湿ジェル】

敏感な乾燥肌や年齢による乾燥肌に
おすすめのシリーズで、
保湿入浴剤、保湿ジェル
保湿ハンドクリームを取り扱っています。

日本オリーブ株式会社の
【シコリーブ】

選び抜かれたオリーブオイルと
古来から肌に良いとされる紫根(しこん)
を使った
荒れ性のお肌に嬉しい
医薬部外品のクリームです。

顔から手足まで全身に使えます‼︎

生活の木では
【トリートメントオイル】
各種がおすすめ。

お顔やボディなど
いつものスキンケアに
ハーブのちからをプラスしてみましょう(*^^*)

小太郎漢方の
【婦人宝】は、
内側からの乾燥対策におすすめです。
(私も飲み始めました‼︎(*´꒳`*))
そのほか、
アンチエイジングをサポートする漢方も
取り扱っています。

そして、
勇心酒造株式会社の
【バリアケアシリーズ】

私個人のイチオシ!でございます(´∀｀*)
サンプルを使用してみて
「えっ、すごく良い!」と惚れ込み、
店頭での販売を始めました。

入浴シーンをに焦点を当て、
「これまでにない肌へのアプローチ」を
『ライスパワー』
という独自の成分によって
実現させたシリーズなのです。

それぞれ
詳しくは別途記事を書いていきたいと
思います‼︎

＊＊
1日の更新は、
幸先良い気がします、、笑

今月はしっかり更新を目指して!
ではでは〜

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

こんにちは(*^^*)

先月末に郵送した
腸内フローラ検査の結果が送られてきました‼︎

その時の様子はこちら

結果が出ましたよ、というメールが
送られてきましたので、

本文中のURLからアプリへ移動すると、
検査結果が見られるようになっています。

腸内環境を全世界に公開するのは
とても恥ずかしいですが…(*´-`)
私の腸内環境は、、

『たんぱく・脂肪・糖タイプ』
とのことで、、

思い当たるのは、
お菓子の食べ過ぎかしらぁ(>_<)

それはさておき。

検査結果は詳細が見られるようになっていて、

検査結果から分かる
その人の個別の有用菌や要注意菌、
もっている菌の多様性や
疾患・生活習慣との関連度などを
見ることができます。

女性がとくに気になるのは、

いわゆる「ヤセ菌」の所有具合や、

自分の体は
エクオールを産生できるかどうか、
この辺りでしょうか。

ひととおり
腸内の様子が分かったら、、

大切なのは
知った上でどうするか、です。

わたしの場合は、

甘いものの摂りすぎには気をつけましょう
であったり、
たんぱく質量は適量に、
などのアドバイスがついていました。

ちょっとおやつを控えるかぁ、、とか
良かれと思って摂っていた
たんぱく質が逆効果だったかぁ、、
など、
普段の食生活を見直すきっかけにすることで、
この検査が意味を持つのではないでしょうか。

検査結果には
簡単なアドバイスもついてますが、
さらに個別にアドバイスが欲しい‼︎
という方は

『Flora Scan 腸活アドバイス』
という特典がついています。

電話もしくはWeb面談方式で、
1回につき15分程度のアドバイスが
受けられるそうですよ。
(*´꒳`*)

自分の目で見ることのできない
腸内菌だからこそ、
こういった検査キットを使って
客観的に知っておくことは、
とても有意義だと思いました。

正直すこしお値段はしますが、
やってみる価値あり、です!

いつでも薬局内で購入していただけます。
※宣伝です(*^^*)

ではでは〜

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(*^^*)

10月にはいり
ぐっと涼しさに深みが増した気がします。

今月の健康情報誌のテーマは、

『健脚筋トレ』ということで、
長く自分の脚で歩いて人生を楽しむための
「すぐにできる・続けられる」
脚の筋トレが紹介されていました。
(過去形で申し訳ありません、、)
(月初にアップしてよ、って話ですよね)

皆さまの体力維持向上に、
少しはお役に立てたでしょうか(^^)

なにか一つでも、
長く続けていくことが体力作りには大切です。

今回載っていたのは
室内で出来る筋トレばかりでしたが、
酷暑が過ぎて
外での運動もしやすくなりました。

運動の秋を
実践しやすくなりましたね。
(*^^*)

運動の秋、食欲の秋(ここはぜひセットで‼︎)、
読書の秋、芸術の秋、
学校行事が多いので、青春の秋もあるかも？

行動がおっくうになる冬が来る前に、
彩りの秋の生活を楽しんでいきましょう(*´꒳`*)

ちなみに私は、、
「勉強の秋」を実践中です!

多方面に興味が尽きませんので、
少しずつ自分の中に落とし込んでいます。

アウトプットまで時間がかかりそうですが、
このブログでも
「何か参考になるかも⁉︎」を発信していければ、
と思っています。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

こんにちは(^^)
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます！

いきなりですが、
「腸内フローラ」をご存知でしょうか。
健康や美への意識が高い皆さまはもちろん、
そうでない方でも
一度は耳にしたことがあるかもしれません。

ヒトの腸内には
様々な細菌が住み着いているのですが、
それらをまとめて
「腸内細菌叢(そう)」または「腸内フローラ」
と呼びます。
※叢(そう)＝草むら、または集まりを意味します
※フローラの由来は、
最近がびっしりと生息している様子が
お花畑のよう、だからだそうです。

腸内に住む細菌の種類や量やバランスは
ひとりひとり違っていて、
色々な研究から
腸内フローラ(腸内環境)が
腸だけでなく全身の疾患リスクと大きく関わっている
ということがわかってきています。

そんなこと言われたら、
気になりますよね。

「私の腸内フローラってどんな感じなの？」

残念ながら、
身体の外から腸内フローラを
見ることは出来ません、、が！

腸内フローラを知るための
検査キットはあるんです(*^^*)

といことで、こちら↓

株式会社プリメディカさんの

『フローラスキャン』です‼︎

どんな検査をするのかというと、

自宅で便を採取して
検体を提出(郵送)すると
検査結果のレポートが作成してもらえる
というもの。

医薬品卸のお兄さんにご紹介いただき、
薬局で取り扱いをはじめました。

まぁ、百聞は一見にしかず。
早速やってみましたので、
以下、ご興味のある方は
スクロールを進めてください(*´꒳`*)

＊
検査キットのパッケージを開けると
中にはこれだけ入っています。

採便の方法は
健診等での検便と同じですね。

ちなみに採便の注意事項は以下のとおり。

ではちょっと失礼して、、

(検便をしている自分の姿って滑稽だなぁ、、)
と思いながら…採便完了。

検体は郵送まで冷蔵庫に入れておきます。

次に必要なのが
検査情報の登録です。

キットに同封の手順書に、
会員登録と検査情報登録用の
QRコードが載っています。

まずは会員登録をして、、
(過去に利用歴がある方は不要です)

よし、登録完了‼︎
次に今回の検査情報を登録します。
手順書のQRコード、もしくは
アプリ内の「検索を登録する」から
進みます。

※アプリ内からでも、
QRコードの読み取りへ誘導されました。

管理ナンバーと受検コードは
自動入力されますので、
お悩み(あれば)と採便日だけ入力すると
検査に関しての説明と同意書画面に移ります。

それぞれ
「確認」と「同意」をしたら
問診表(アンケート)へと移動します。

簡単な質問に答え終わると、、
登録完了です‼︎

あとは検体を郵送して、
結果待ち、ということになります。
4〜6週間かかるとのこと。

結果が出ましたら
どんなことが分かったのか、を
お知らせしたいと思います(*^^*)

＊

採便とアプリの登録が面倒くさいかも〜、、
(それが全工程なのに…)
と思っていましたが、
やってみると想像よりもサクッと出来ました。

腸内フローラを知ることで
自分の腸内細菌にあった食事や生活がわかります。

世の中には色々な食事療法や
サプリメント等がありますからね。

沢山あるなかで自分に合ったものを選択することで、
効率的に
健康や美容対策ができると期待しています(´∀｀*)

腸内フローラの基本構造は
大人になってからでは大きく変わらないそうなので、
人生で一度は検査してみるといいかも、、

気になった方は是非店頭で
キットをお手に取っていただいたり
スタッフにお声掛けください^_^

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは。

お盆明けからタイムスリップ、、
、、してきたわけではありません。
更新の手が止まっておりました。

あっという間に9月も下旬。
いつのまにか秋の気配がやってきましたね。

夏の疲れを残さぬよう、
しっかりと休息をとりながら
秋冬を迎える準備をしていきましょう(*^^*)

＊
さてそんな9月から、
またまた新しい薬剤師の先生が
仲間に加わってくださいました‼︎
嬉しい‼︎ほんとに‼︎

色々な診療科のご経験がある先生で、
とても頼もしいのです(*´꒳`*)

すでに1年は経ったよね、というくらいの
馴染みっぷりも素晴らしいです(^^)

マンパワーが充実しつつありますので、
薬局として
もっともっと活動の幅を広げていけるように、
あれこれ策を巡らせていきます!

私個人の近況は、、

調剤業務のDX化を円滑に進めていけるよう
日々奮闘しております。

客観的に見ると
社会の変化の途中、という感じで
色々な情報に右往左往している様子が滑稽ですが、
(悪口ではゴザイマセン)

安全で安心できる
質の良い医療を提供するため、
薬局の存続のため(切実)、

考えるとなかなか先へ進めない性分なので、
見切り発車上等‼︎
の精神でやっています。
ｱｯ人に迷惑は掛けない範囲(のつもり)です。

数年後には
もっと簡素なシステムや方法が
出来上がっているんじゃないかなー、、
と思いつつ、
今できることを、、！
がんばります。

ちなみに、
今月の健康情報誌のテーマは
『ブロッコリー』でした。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき