カテゴリー: 未分類

皆さまこんにちは(*^^*)

本日、全国各地で猛暑日だそうです。
適切な水分補給や休息で、
無理のない過ごし方をしてください…‼︎

さて、
まだ幾分涼しさのあった先週末は、
店先のお花を新しくしました〜

夏といえば‼︎の、ひまわりです。

夏に強い！お世話が簡単！
という
売り出し文句に惹かれたのですが、
緑がいっぱいで
元気な感じがとても良いです(*´꒳`*)

元気いっぱいな花を咲かせてもらえるよう
大事にお世話したいと思います。

上手な草花の生育に関して
あまり知識がないため、、
通りがかった方、来局された方、
アドバイス大歓迎です…‼︎

よろしくお願いいたします(*´Д｀*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(^-^)
いつもブログを読んでいただき、
ありがとうございます!

アロマテラピーに関わるようになって
気がつけば
もう何年にもなるのですが、

どうにも
苦手意識が抜けないのが
「科学」のこと。

自分で楽しむ分には
あぁいい香り〜、、で問題なし。

ですが、、
他の方へ勧めたり
教えたりする肩書きを持つ以上、
それだけでは満足できません。

避けて通れぬ「科学のハナシ」なのです。

苦手、ですが、
知りたがり、でもあるので、
知識を定着させるため
定期的に「勉強したい！」気持ちがあらわれます。

そうして
これまで何度も開いたはずのテキストを眺めていると、
「えっ、こんなことが⁉︎」
という内容に出会うことが多々あり、

記憶から消去されてしまっているのか、
自分の理解度が上がったのか、、

できれば後者であることを願いつつ、

たまには振り返りって大切だよね‼︎
(*´꒳`*)
と思いながら、

それでもやっぱり苦手な科学と向き合う、、

そんなこんなで7月が始まります‼︎

今月も、元気に
店頭で皆さまとお話し出来ることを
楽しみにしております(*^^*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(^_^)

梅雨入りはしているものの、
そんなに雨が降らないよなぁ〜〜
というのは、例年のこと。

とはいえ、
ジメジメと蒸し暑い気候には
違いありません。

寝苦しくて睡眠不足
気温は高くないからと油断して熱中症
冬の感覚のままで保存して食あたり
などなど、
体調不良の要因がたくさん潜んでいます。

そもそも梅雨時期は
なんとなくだる〜い気がするものなので、

メンタル面からも
自分を労われるといいですよね。

この季節のどんよりした空気感には、
少し爽やかな香りで
空間や気持ちのリフレッシュがおすすめ。

好きな香りのアロマグッズで気分転換は
いかがでしょうか(*^^*)

個人的にも
今の時期にはアロマに頼りたい気持ちが
普段より大きくなったり、、

ということで、
アロマコーナーを少しずつ進化させています。

香りテスターの後ろに、
ひとことメモを付け足しました⭐︎

日本での精油は
あくまで雑貨扱いですので、
ズバッとした文言は書けませんが、、

とっても個人的なひとことですが、、

少しでもアロマテラピーや精油に
興味を持っていただければ嬉しいです(*´꒳`*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(*^^*)

さすがに朝晩の寒さもなくなり、
「あっっつ」が
口癖になる日も遠くないだろうなぁ、、
(>_<)
という今日この頃。

日陰や風通しの良いところでは
涼しさを感じはしますが、
そんな今の時期にやっておきたいこと！

それが、
「暑熱順化」です。

何年か前から
耳にするようになったと思うのですが、
(昔からあったのならゴメンナサイ💦)

一体何かというと、
「身体が暑さに慣れること」を指します。

人間の身体は、
何もしなくても環境に合わせて
微妙に仕組みを変えることが
出来るようにはなっていますが、

例えば年齢(幼すぎる、高齢であるなど)や、
生活環境によって、
その能力が十分に機能しない場合もあります。

そうすると
色々と不具合が生じるようで、、

夏であれば、それは
「熱中症」というかたちで
不調として現れることになります。

「暑熱順化」では
身体が暑さに慣れることで、

血流の量を増やして
質の良い汗をかき、
体内に熱をためこまない仕組みが
できるそうです。
(身体が暑さに強くなる)

そのために必要なことが、

暑い季節の前から意識して汗をかくこと❗️

昨今は今くらいの時期から
迷わず冷房を使うことが推奨されていますので、
ただ部屋にいては
なかなか汗をかけないかもしれません。

ウォーキング、ジョギング、サイクリング
ヨガ、ジム、などなど
爽快感のある汗をかく習慣をつけていきましょう。
「あー、汗かいた！気持ちいい！」
が理想です(*´꒳`*)

ちなみに汗をかくときには、
水分塩分の補給をお忘れなく。

そして忘れてはいけない汗かき習慣といえば、、
お風呂です。

薬局にジョギンググッズは置いていませんが、
お風呂グッズでしたらございます〜〜

せっかく湯船につかるのなら、
色々と楽しめるといいですよね(*^^*)

結構珍しい入浴剤を取り扱っていますので、
ご来局の際はぜひお手に取ってご覧下さい！

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(*^^*)

少し曇り空の朝からスタートした5/31、
令和8年度「第1回薬事研修会」に参加してきました。

毎度おなじみの光景、、

岐阜県薬務水道課の方のお話のメインは
先月から始まった
指定濫用防止医薬品の販売について、と
今後の改正薬機法について。

前半の
指定濫用医薬品については
制度が始まって１ヶ月ということもあり、
改めてその内容と
自局の対応が間違っていないか、
の確認が出来ました。

今後さらに
一般用医薬品の販売に関する法律が
変わるようなので、
しっかりと情報を追っていきたいと思います。

後半は
生涯学習講義で、今回のテーマは
「痛みを伴わない胃の症状」
「人体に必要な栄養素(ミネラルを中心に)」
でした。

痛みがあったら
病院が頭をよぎりますが、
胸やけや胃もたれ、吐き気、食欲不振だと
病院に行こうか様子をみようか
考えてしまう方もいらっしゃるかもしれません。

来局された方に対して、
適切な医薬品の販売と受診勧奨の見極めが
大切だと感じました。

栄養学についても、
今回(いつも)大変面白い内容でした!
各成分の働きとともに、
相互作用についても詳しく学ぶ機会となりました。
ミネラルに限ったことではありませんが、
やはり何事もバランスが大切、ですね。
(*´-`)

＊
今回も
有意義な時間を過ごすことが出来まして、
ありがとうございました‼︎

ちょとだけ遠出して、
気分転換も出来ました(*´꒳`*)

今日から6月、
祝日はありませんが(泣笑)
日々の業務ひとつひとつの意味を考えながら
取り組んでいきたいと思います。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

本日完全に私信なので、
お心当たりのある方にお読み頂ければ幸いです。

＊
以前、薬局に直接
「薬剤師の募集はありますか」
とお電話くださった薬剤師さま、

紹介業者が多い業界で、
直接お電話くださるお人柄に興味があります。
(*´-`)

ぜひ改めて、
お話をお伺いできれば幸いです。

お待ちしております。

しょうなん調剤薬局神戸店より

みなさまこんにちは(*^^*)

エアコンが必要な季節になってきましたが、
油断するとまだ少し肌寒い瞬間もあったり、、
飲み物をホットにしようか
アイスにしようか、、
長袖にしようか半袖にしようか、、
体温調整が難しい季節です。

さて本日は、
先日の記事でお願いした
チャック袋の再利用について、
現状報告と
ご協力いただいている皆さまへのお礼です。

まずチャック袋の入荷状況ですが、
未だ不安定な状況です。
メディアでは
色々な業界への影響も目にしますし、
回復するのかどうかも定かではありません。

そんな状況でのお願いでしたが、

多くの方が再利用にご協力してくださっています。
本当にありがとうございます‼︎

なかにはご自身の袋に
名前を書いてきてくださる方もいらっしゃり、
識別がしやすい！と
スタッフも驚きました。

*
あって当たり前だったものが
急になくなってしまう、、

また戻るだろう、とか
ちょっとの辛抱かな、、とか
なんとなく楽観視している部分もありますが、
もしかしたら
私たちの生活や考え方を
変えていかなければならないような事態に
なるかもしれないですよね。

そうならないように、とは願っていますが
物を大切にする気持ちを
高めるキッカケになったとも思います。

本当に必要なところへ
必要な物質が行き渡るよう、
あらためて
「資源を大切に、、」を
言葉だけでなく行動に移せるよう
心がけたいです(>_<)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川

皆さまこんにちは(^^)

桜の木もすっかり緑色になり、
風よそぐ季節となりました。

5月の祝日、ご予定はいかがでしょうか。
私は程よく仕事をしつつ、
「やらなきゃリスト」を片付ける予定です。

*
さて本日は、

令和8年5月から始まる
医薬品の販売に関する法律(薬機法)の
最新ルールについて、のお話です。

今日から、
「指定濫用防止医薬品」の販売方法の
厳格化が始まりました。

いま日本で問題となっている、
主に若年層における市販薬のオーバードーズ。

乱用や過剰な摂取によってもたらされる
健康被害のことで、

それ引き起こす成分の入った医薬品は
これまでの法律でも
「濫用等のおそれのある医薬品」
として定められてはいましたが、
販売について
明確な制限はありませんでした。

それが今回の薬機法改正で
販売時の確認や販売方法についての
規制が明記され、

医薬濫用防止医薬品の有効成分である

・エフェドリン
・コデイン
・ジヒドロコデイン
・ブロモバレリル尿素
・プソイドエフェドリン
・メチルエフェドリン

が含まれる医薬品を販売または購入するときは、
下記のような確認や情報提供が必要となります。

【販売できる包装サイズ】
●18歳未満-小容量のみ販売可能
●18歳以上-小容量、複数・大容量
※小容量…5日分(風邪薬・解熱鎮痛剤・鼻炎内服薬は7日分)以下のもの

【確認・情報提供の方法】
●18歳未満-対面または双方顔が見えるオンライン販売のみ
●18歳以上-対面、オンラインまたは通常のインターネット販売
※複数・大容量は対面または双方顔が見えるオンライン販売のみ

【購入者への確認・情報提供】
・氏名、年齢(若年者および必要な場合)
・購入者の状況の確認
・他店での購入状況の確認
・複数購入の場合の理由の確認
・濫用等にかかる情報提供

また、店頭で医薬品を置く場所も

・購入者の手の届かない場所
または
・専門家の目の届く範囲に配置
と決められました。

*
医薬品の濫用については、

おととし1年間に
依存症専門医療機関で治療を受けた患者さんのうち、
一般用医薬品が関係していると思われる症例が
294症例あったそうです。

ただの風邪薬で？とか
都会の話でしょ？ではなく、

医薬品に携わる人間として
防ぐことの出来る健康被害は見逃さないよう、
取り組んでいきたいと思います。

通常の販売より
少し手間が増えてしまいますが、
皆さまにも
ご理解とご協力をお願いいたします。
m(__)m

しょうなん調剤薬局神戸店

皆さまこんにちは(*^^*)

先週末、神戸町では
『神戸山王まつり』が行われました。

岐阜県の重要無形民俗文化財に指定されている
歴史あるお祭りです。

1番の見せ場が真夜中のため、
実は神戸町に越してから
まだ一度も見たことがない、、という
個人的まぼろしのお祭り、だったりして(*´-`)

地元の方々は年に一度の、
めっちゃ気合いの入る行事だそうです(*´꒳`*)

＊
さて、
そんな気合いの入るシーンでは
汗をたくさんかきますよね。

先日、
オースワンでおなじみ大塚製薬さんの
ウェビナーを受講したのですが、
改めて適切な
経口補水液の使い方(飲み方)を勉強できたので
ここで共有いたします。

主題が
「高血圧管理・治療ガイドライン2025を踏まえた食塩摂取の再考」
ということで、

もともと食塩摂取量の多い日本人が
どのように水分と塩分を取れば良いのか、
という内容でした。

猛暑に大切なのは、
まず「水分」をとること。

「あー、喉渇いた‼︎」
→一度にゴクゴク!プハーッ
ではなく、
「ちょっと喉渇いたかな、、」
→ちょび、ちょび、、

という飲み方が理想的です。

この「ちょびちょび飲み」では
糖分や塩分を含まない飲み物がよく、
ここではまだ
経口補水液は出番ではありません。

普段通り食事ができていれば、
塩分も糖分も特別に必要ないからです。

この認識をしっかりお伝えするため、
昨年から
「経口補水液」であることを明示して
販売しなければいけない、
というルールに変わったのでした。

昨年も取り上げましたが、

オーエスワン500mlには、
お味噌汁約1杯分、
もしくは梅干し１個分の
ナトリウムが含まれています。

汁物や味のついたおかずを
1日3回食べているうえに
経口補水液まで飲んでいたら、

いかにもナトリウム過剰接収
というのがよく分かります(*_*)

経口補水液の出番は、

スポーツや猛暑のなかの作業で
大量の汗を一気にかくようなときや、
食事が取れないとき、
激しい脱水がおこった時など
通常ではない状況下です。

こういったときは、
経口補水液が非常に美味しく感じる、というのも
いまの自分に必要かどうか
を見極めるポイントになりますね。
普通の状態だと、
なんましょっぱ甘くて美味しくない〜
というのが、大半の感想だと思いますので(*´-`)

＊
このほかにも、
高血圧の管理や塩分摂取のポイントなど
興味のある話を聞くことができました。

日常業務で、
食生活のアドバイスに生かしていきたいと思います(*^^*)

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき

皆さまこんにちは(^^)
本日は患者様へお願いの投稿です。

現在、
お薬をお渡しする際に使用している
チャック袋の入荷がしづらくなっています。

そのため、皆さまにお願いです。

次回ご来局の際に
前回(もしくはそれ以前に)お渡ししたチャック袋を
ぜひ持ってきて下さい。

持ってきて頂いた袋は、

受付でお預かりして、
ご本人のお薬を入れるために再利用いたします。

今後、
世の中の情勢がどのようになるか
まだまだ不明瞭です。

「患者様が
安心して安全にお薬を服用できる体制」
という薬局の使命については
これまでと変わらず、

ただ、
私達だけではどうにもならない状況について
1人でも多くの方の
ご理解とご協力をお願いいたします。

しょうなん調剤薬局神戸店