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皆さまこんにちは。
しょうなん調剤薬局神戸店の市川です。

ご無沙汰して申し訳ありません。
その間に季節はすっかり冬になり、
今年もあと半月ほどとなってしまいました(>_<)

寒い季節には、
あたたかいものが嬉しいですよね。
そう思っているのは私だけではないようで、
最近ハーブティーの売れ行きがとてもいいです。

普段から色々飲んでいます～(^^♪
という方から、
ハーブティなんて全然飲んだことないです！
という方まで、
皆さま興味津々！という様子で
商品を吟味されています。

商品選びに迷われている方には、
私からアドバイスをさせて頂いております。
「どんな味がいいのかな」
「これとこれの違いってなんなの？」
味の好みって、人によって本当にバラバラ。
納得してお買い上げいただきたいので、
当店では気になる商品はすべて試飲可能です！
時間をかけて、
自分にぴったりのものを見つけてくださいね(^^)

そんな私の最近のお気に入りをご紹介します☆

ルイボスティーシリーズの「マサラチャイ」。
スパイスが効いていて、
寒い季節にぴったりの味わいです。
スパイス好きさんにはおすすめですよ(^^)v

その「マサラチャイ」を、
お湯ではなく豆乳でいただいています。
牛乳で作るチャイとはまた違った美味しさがあるので、
ぜひお試しください！

これからますます寒くなりますね(><)
インフルエンザも流行し始めているので、
皆さまどうぞご自愛ください。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川

皆さまこんにちは。

朝晩はめっきり冷えるようになってきましたね。
空も澄んで、夜中の星がとても綺麗に見えるように・・・
冬が近づいてくる気配がします。

さて、先日開催した健康イベントのご報告です。

当日は、台風の影響でお天気が下り坂でした。
皆さん来ていただけるかしら～、、、と心配していましたが、
要らない心配でした！
前回ほど多くの来局ではありませんでしたが、
そのぶん、おひとりおひとりとの時間をしっかりと作ることが
出来ました(^^)

測定器の待ち時間には、体組成計で体脂肪や筋肉量をはかっていただいたり・・・

アロマハンドトリートメントを体験していただいたり・・・

私は終始ハンドトリートメントを担当していましたが、
普段はなかなかお話していただけないようなお話も聞かせていただいたり、
「この方、こんなにチャーミングだったのね」と新たな一面を拝見できたり・・・
とても楽しい時間を過ごすことができました。

他のコーナーでも、それぞれお話が弾んでいたようで
とても和気あいあいとした雰囲気のうちに
イベントを終えることが出来ました。

参加していただいた皆さま、ありがとうございました。
残念ながら予定が合わず来られなかった方も、
今後のイベントでのご来局をお待ちしています。

これからも、地域の皆さまに寄り添える薬局でいられるように・・・
日々精進してまいります。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川　みゆき

皆さまこんにちは。

昨日から、梅雨の再来かと思う程のジメジメした空気。
体も心もなんとなく重だるい～・・・
という方、多いのではないのでしょうか。
ブログの更新も滞り気味で、申し訳ありません(>_<)

10月の健康イベントの告知です！

2019年10月3日　木曜日
14：00～15：00
しょうなん調剤薬局　神戸店にて

前回好評をいただいた「血管年齢測定」を行います。

☆予約不要
☆持ち物不要
☆参加費無料
どなたでも気軽に参加していただけるイベントです！

測定自体も、とても簡単。
針を刺して血を採って、、、なんて痛いことは一切ありません(^^♪

また、測定後には血管を若々しく保つアドバイスをさせていただきます。
今後の生活に役立てていただけること間違いなしです(^^)v

さらに、このブログをご覧の方だけに告知です！！

日本アロマ環境協会認定アロマセラピストによる
アロマハンドトリートメント体験コーナーを同時開催します！！
予約制ではないため来店順でのご案内にはなりますが、
ブログ読者の皆さまだけの特別サービスとして、、、
普段は使用しない貴重な花精油を使ったハンドトリートメントを
提供させていただきます☆
もちろん、そのほかにお好みの香りがあればお好きなもので対応可能です。
トリートメントコーナーでひと言、
「ブログ見ました」とお伝えください(*^-^*)

皆さまのお越しを
スタッフ一同心よりお待ちしております。

しょうなん調剤薬局　神戸店

皆さまこんにちは。

昨晩からの雨は止んだものの、
代わりにぐっと上がった気温のせいで
暑苦しい日となってしまいました。

梅雨ってなんだか全身が重ダルイ～(>_<)
そう感じるのは私だけじゃないはずです。

梅雨の時期は、
中医学でいうと「湿」という気が主となる時期。
適量なら体を潤してくれる「湿」も、
過剰になるとさまざまな悪影響をもたらします。

たとえばむくみ。
空気中の水分が多くなると、
体内の水分を外に出しづらくなります。
身体がベタベタするわりに、あまり汗をかけていないんです。
水分の排泄がうまく出来なくなると
身体の巡りが滞ってしまい、だる～いむくみの症状が・・・

特に「湿」は、人体の下部や内臓などの深部に影響しやすく
脚のだるさは誰にも経験があるのではないでしょうか。

おすすめの対策はトリートメントです。
足裏からくるぶし→ふくらはぎ→膝うら→太もも　と、
溜まっている水分を、物理的に流してあげるイメージで
手のひらで優しくさすっていきます。
足裏など、気持ちいいと感じる箇所は
少し力をいれてもOK！

私はそこに、むくみ対策の精油を使った
アロマトリートメントを行っています。
ジュニパーやサイプレス、ゼラニウムなど・・・
身体の巡りを促してくれる香りを使い、
「めぐれ～、めぐれ～」と唱えながら
せっせとトリートメントを行う日々(笑)

朝、出勤前にやっておくと午前中は足が軽やか！！
午後にはだるさが戻ってきますが、
そんな時は、すかさずふくらはぎをスリスリ。
それだけでもずいぶんと楽になります。

おかげで、いまのところ
調子が悪いな～・・・と感じることは全くありません！
本当に簡単にできる対策なので、
是非とも実践していただきたいです。
もっとくわしい方法や精油の選び方などが気になる方は
薬局に遊びにいらしてください(*^-^*)
じっくりとレクチャーさせていただきます☆

変わりやすい気候ですので、
どうぞご自愛ください。

しょうなん調剤薬局　神戸店
市川　みゆき

皆さまこんにちは。

今日は午前中からお天気回復で、気温もそれほど高くなく
気持ちよく過ごせました。
昨日からこの地域も梅雨入りしたそうで、
貴重な晴れ間だったのかもしれないですね。

さて。
しょうなん調剤薬局神戸店では、
おととい6月6日に健康イベントを開催しました！！

今回のテーマは
「あなたの血管年齢は何才ですか？」
ということで、血管年齢を測定する機械をお借りして
当日を迎えました。

皆さんこのテーマにはとても興味をもっていただいたようで
チラシを配布する段階から、とても良い反応がありました。
そして当日。
これまでのイベントで見たことがないくらい
たくさんの方に足を運んでいただく結果となりました！

その光景をぜひともご紹介したかったにですが
予想以上のご来局に、スタッフてんやわんや(>_<)
ご案内や測定のサポートなど、慌ただしく過ごしていたため
写真を撮る暇もなく・・・

イベント終了後に、うちの先生が測定していたので
その様子をかろうじて写真に収めました☆
測定の雰囲気だけでも感じていただければ幸いです。

こうやって、指先だけで測定できちゃうんですね！
血管年齢だけでなく、
・ストレス度
・疲労度
・交感神経と副交感神経のバランス
など・・・なかなか見ごたえのある結果がでてきました。

参加者は60～70代以上の方が多かったのですが、
ほとんどの方が40～50代という結果でした！
中には、実年齢80代で、血管年齢29才という方も！！
これにはご本人だけでなく、スタッフや周りの参加者の方々からも
「おぉ～～！！」
と、歓声があがりました（笑）

今回のイベントでは、血管年齢のほかに
体組成計での身体測定や血圧の測定を行ったのですが
もうひとつ・・・。

無料のアロマハンドトリートメントを提供させていただきました！！
特に告知などはしていなかったのですが
イベントに参加された方に「いかがですか？」とご案内しみると、
やってみたい！という方が続々と・・・。
とても楽しい時間を過ごすことができました(^^)v
はじめての試みだったので、いろいろと発見したことも多く
詳しい様子は次回に書きたいと思います☆

結果として、とてもいいイベントになったかと思いますが
いくつか反省点も・・・
課題をしっかりと再確認して、
より多くの方に楽しんでいただけるイベントを
今後も開催していきたいと思います！！

参加していただいた皆さま、
ありがとうございました！！

しょうなん調剤薬局　神戸店
市川　みゆき

皆さまこんにちは。

5月も下旬に入り、ニュースで「夏日」という言葉を聞く機会も多くなってきました。
暑さに関しては、ここ数年、
気象関係のニュースで必ず名前があがる岐阜県。
今のうちから暑さ対策をしていきたいところです(>_<)

前回に引き続き、お花の話題を。

ある患者様が帰り際にひと言。
「花もらったで、もってくるわぁ」
当薬局のある神戸町は、どちらかといえば自然が多い土地柄です。
それゆえ、かわいらしい花のついた枝やお野菜などを
患者様から戴く機会がたま～にあります。
いただいたお花などは、小瓶に飾ってしばらく目を楽しませていただいています。
今回も、そんなちょっとしたお花を想像していたのですが、

「はい、これな」
そう言われて受け取ったお花は・・・

「えー、すごい！！」
と思わず口に出してしまったくらい、
とてもかわいい！
ちょっとした花束のようなお花をいただきました！

やっぱり女子は、お花をもらうと嬉しいものです。
気持ちが疲れた時にお花が目に入ると、少し元気をもらえます。
いまは、受付に飾ってありますので
来局される皆さまには、ぜひ見ていただきたいです。

ありがとうございました！！

皆さまこんにちは。

史上初の１０連休はどのように過ごされましたか？
私といえば、
連休中にやろうと決めていた用事は半分も終わらず・・・
いつもと違う生活リズムに、体の調子もイマイチ・・・
連休から４日経って、ようやく元通りの生活ができている状態です。
きちんと計画をたてて行動できない性格が災いしています(>_<)

そんなグダグダな生活の中で、
ちょっぴり嬉しい出来事が・・・。

自宅のベランダで咲いているお花を発見！

「ゼラニウム」というハーブで、アロマテラピーでも
草を蒸留して採れる精油を利用しています。
見た目は雑草のような植物ですが、
葉っぱの裏をこすると、、、
まるでローズのような香りがします！！
ローズの精油は高価なので、女子力を上げたい気分の時は
もっぱらゼラニウムを使用しています。

そして称賛したいのが、その生命力！
ちょっぴり(かなり？)ズボラな性格のワタクシ・・・
丁寧に植物を育てることが
あまり得意ではありません。(愛情はあります！)
すぐに枯らしてしまうのが目に見えているので、
なかなかお花やハーブを育てることはしないのです。
このゼラニウムも、
「しばらく香りを楽しめればいいかな～」
という気持ちで鉢に植え替えました。
(ちなみにアロマの教室で株分けしていただきました！)
冬になり、「もう絶対枯れちゃったなぁ・・・(´;ω;`)」
と思っていたのですが、、、

なんと次の年の春、今年と同じように
可憐な花が咲いているではありませんか！！

ほとんど感動に近い気持ちで、
植物の生命力を実感しました。

アロマテラピーで使う精油の、実際に植物として
生きている姿を見る機会はなかなかないことなので
ありがたい気持ちで育てていこうと思っています。

今日は日中とても暑かったですね。
朝晩の寒暖差で体調を崩されませんように、
ご自愛ください。
それではまた。

しょうなん調剤薬局　神戸店
市川　みゆき

皆さまこんにちは。

今日はとても気持ちの良い青空の一日でした。
薬局内でバタバタ仕事をしていると、
半袖でも暑いと感じてしまいます^^;

さて。
タイトルにもありますように、
このたびハーブティーコーナーを新設しました！

これまでアロマグッズなど、ほかの商品と並べていたのですが
だんだんとハーブティーの種類が増えてきたため、
今回は独立したコーナーです。

ハーブになじみのない方にも興味を持っていただけるよう
ひとつひとつの商品にわかりやすい説明をつけました☆
この文章を考えるのがとても難しくて・・・(>_<)
なんとか上手くまとめることが出来たかな？と思います。

この展示をするようになって、
ハーブティーに興味を持たれる方が少し増えたように感じています。
見せ方って大事だなぁと実感しました。

ちょっとずつ、この地域のアロマ＆ハーブ人口を増やすのが
ひそかな目標です☆

気になった方は、いつでも遊びにきてくださいね。
ハーブティーの試飲会も検討しています ^^)

それでは皆さま、よい週末をお過ごしください。

しょうなん調剤薬局　神戸店
市川　みゆき

おはようございます。

昨日の決意が揺るがないうちに、新しい投稿を・・・！
やる事が極端だと、よくいわれるワタシです(>_<)

今回は、重い腰を上げてブログを再開するきっかけとなった出来事を
お話したいと思います。

それは、薬局にかかってきた1本の電話でした。

以前からこのブログ内で何度か、
「アロマセラピストを目指して奮闘しています！」
という記事をあげていました。
（その後どうなったかは、またあらためてお話させて下さい☆）
自分の記録になればいいなぁ、、、
というくらいの気持ちでいたのですが、
なんと、その記事を見て下さった方からお電話を頂いたのです！

お話しした詳しい内容は控えさせていただきますが、
まさかこのようなご縁があるなんて・・・！
と感動してしまいました。
見てくれている方がいらっしゃるんだ。
そう思うだけで、
やりがいのようなものを感じて、やる気が出てきました。

お名前をお伺いすることもできませんでしたが、
その方には、深く感謝しています。
ぜひ、気軽に遊びにいらしてくださいね♪

今日は昨日とはうって変わって、とてもいいお天気。
急な気温上昇で体調を崩されたりしないよう
皆さま、素敵な一日をお過ごしください。

しょうなん調剤薬局　神戸店
市川　みゆき

皆さまこんにちは。

少しずつ日中の暖かい時間が長くなってきましたね。
ついこの間まで、凍えるほど寒かったのに・・・
あっという間に汗をかく季節になってしまいそうです。

さて、今回が2019年になって初めての投稿です。
・・・・・
・・・そうです。
年が明けてから約4か月半、ブログに手を付けない日々が続いていました(>_<)
昨年最後の投稿で「来年はもっと発信を！！」と、意気込んでいたはずだったのに・・・
言い訳のしようがありません。
ブログを心待ちにしていてくださった皆さま(・・・いらっしゃるのかな？)、
本当に申し訳ありませんでした。
ご報告したいこと、お知らせしたいこと、たくさんあたためております。

本日より、気持ちを改めてより多くの情報を発信していきます！！
よろしくお願いいたします！

しょうなん調剤薬局神戸店
市川みゆき