健康サポート薬局に認定されました!

いきなりですが、皆さまは『健康サポート薬局』というものをご存知でしょうか?

お薬に関するあらゆる相談に応じる「かかりつけ薬剤師・薬局」の機能に加えて、
食事や介護など、お薬以外の健康に関する相談ができる「健康サポート」機能を併せもつ薬局のことです。

厚生労働省が定める一定の基準をクリアして、都道府県知事に届出を行った薬局だけが『健康サポート薬局』として表示することができます。

この度しょうなん調剤薬局神戸店も、『健康サポート薬局』として認定されました!!

おもな働きとして・・・
☆健康サポートに必要な専門知識を習得した薬剤師が相談に応じます
☆相談の内容によっては、医療機関への受診をご提案させていただきます
☆薬剤師による対面販売が必要な要指導薬品や介護用品などの商品選びのお手伝いを致します
☆薬局が開いていない時間でも、電話などでお薬や健康に関する相談ができます
☆プライバシーに考慮した相談スペースを用意しています
☆どなたでも参加でききる健康イベントを、定期的開催します

このように、皆さまの身近にある健康相談所として活躍していきたいと考えています。
 病院にかかろうか迷ったとき
 急にお子さまの具合が悪くなったとき
 市販のお薬のことで相談したいとき
いつでもお気軽にご相談ください。

地域の皆さまに頼りにしていただける薬局を目指して、これからも日々精進していきます!

しょうなん調剤薬局神戸店

アロマセラピスト☆

皆さまこんにちは。

台風の影響で、蒸し暑い日々が戻ってきてしまいました。
秋の気配が近づいてきたと感じていた矢先だったので、暑さが身体にこたえます・・・
台風が上陸している地域もあるようですので、他人事だと思わずに
災害への対策に気を引き締めなければいけないという気持ちでいます。


話は変わりますが・・・
当薬局では、アロマテラピーに利用できる精油や植物オイルをいくつか扱っています。
販売はもちろん、待ち時間にハンドトリートメントを体験していただいたり、アロマクラフトのイベントの計画もしています。

私は昨年、(公社)日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーインクトラクターの資格を取得したのですが、
勉強すればするほどアロマや自然療法の奥深さに興味がわき、
今月からアロマセラピストの資格取得に挑戦し始めました!

大変だけれど、とてもやりがいのある資格だというお話をきいています。
しっかりと知識や技術を身につけて
薬局にお越しいただく皆さまへ、アロマテラピーの楽しさをお伝えできればいいなと思っています。

自分のモチベーション向上にもつながりますので、資格挑戦への様子も随時ご報告させていただきます!

気候の変化と体調に気をつけて、良い週末をお過ごしください。

しょうなん調剤薬局神戸店
市川 みゆき

夏の食事☆

皆さまこんにちは。

昨日、日中に1時間ほど外を歩く用事がありました。
ニュースや新聞で知っていはいましたが、ここまでの暑さとは・・・。
普段昼間に出歩かないだけに、身にこたえました。

朝晩は少しだけ風が出るようにはなりましたが、
まだまだ夏バテ気味という方も多くいらっしゃるかと思います。
冷たいものや、口当たりの良い食べ物についつい手が伸びてしまい、
栄養バランスやお腹の調子を崩しがちに・・・
夏こそ、しっかりとした栄養摂取が大切です。

今月の情報誌『ライフ』には、
【夏のたんぱく質研究帳】と題して
たんぱく質に関する話題がたくさん掲載されています。

色々な食品から色々な栄養素を取り入れること!
これが、元気な身体づくりには欠かせません。
いきなり食生活を変えることは、なかなか難しいものです。
毎日の食事で、少しずつ意識していただければうれしいです。

最後に、8月の看板です。

それではまた。
よい週末をお過ごしください。

市川 

薬膳コーディネーター☆

皆さまこんにちは。

体調を崩さないほうがおかしいくらい、
暑い日がつづいていますね。
今日から夏休みにはいる学生さんも多いのでしょうか。
たくさん遊んで(出来れば勉強も忘れずに・笑)
いろんな経験をして欲しいとは思いますが、
この暑さの中、無理はしないでほしいなぁ…とも思ってしまいます。

夏休み中、ご家庭で食事を作る機会が増える方も多いかと思います。
毎日の献立づくりって本当に大変!
栄養バランスは大切と、分かってはいるものの
なかなかそこまで気がまわらないことも多々あります。
薬局にいらっしゃる方からも、
食事に関する質問はとても多いです。
少しでもみなさまのお役に立てるように…と、
このたび『薬膳コーディネーター』の資格を取得しました!!

ひとりひとりの体質や体調にあわせて献立を作っていく薬膳は、
予防医学にも役立ちます。
知れば知るほど奥深い世界なので、今後も勉強を続けます!

このブログでも、薬膳に関する話題を定期的に取り上げていきます。
楽しみにしていてください☆

猛暑日

みなさまこんにちは。

今回の豪雨被害のニュースを目にするたび、心を痛めるしかできない
自分がとても歯がゆいです。
私は今まで「災害に遭う」経験したことが無く、
現地の皆さんがどれほどの気持ちでいらっしゃるか
想像することしか出来ません。
どうか、皆さんに笑顔が戻る日がくるようにと
願うばかりです。

被災地を含めた西日本で、暑い日が続いています。
今日は岐阜県が全国でも1、2を争う猛暑日になったそうで、
確かに朝目が覚めたときからずーっと暑い!!
薬の配達に外に出たうちの先生は、汗だくで帰ってきました。
すぐに水分を摂ってもらいましたが、
皆さんもこの時期は意識的に水分補給をしていただきたいです。
のどが渇いたな・・・と思ったら
もうカラダは脱水状態になっています。
定期的に水分を補給して、熱中症を防ぎましょう!

7月の看板☆熱中症について

皆さまこんにちは。

昨日(正確には今日ですが)のW杯を観て寝不足だという方、
どのくらいいらっしゃるのでしょうか。
午前中は、薬局前の人通りも心なしか少なかったように思います。
ニュースなどで、サポーターのみなさんの応戦や盛り上がりを観て、
スポーツが人々に与える影響の大きさを実感しています。

このワールドカップの間に、気が付けば7月に突入・・・
ということで、入り口の看板を書き変えました!

気温も湿度も上がっているこの時期、
熱中症対策が気になるところかと思います。
効果的な方法としては、
☆外での作業や外出時は、涼しいところでの休憩を心がける
☆室内ではエアコン・扇風機などを上手につかって、
 温度管理に気を配る
☆こまめな水分補給を忘れない

これらに加えて、少しでも体調の異変を感じたら
無理をせずに身体を休めること。
また、高齢者や小さなお子さんは体温の調節が苦手なので
周りにいる方が気に掛けてあげることが大切です。

そろそろ夏バテのような症状を感じる方も
いらっしゃるかもしれません。
病院にいくほどではないと思われるようなことでも、
薬局でお話をお伺いします。
どなたも、お気軽にご相談ください。
お待ちしています。

しょうなん調剤薬局 神戸店
市川

夏のスキンケア

皆さまこんにちは。

昨日、今日と蒸し暑い日が続いていますね。
数日前までは過ごしやすかった朝晩も、なかなか涼しくならず・・・
いきなりの暑さに身体がついていかないと感じています。

この時期に気になる汗や紫外線・・・
皆さんはどのように対策されていますか?
しょうなん調剤薬局神戸店では、毎月『ライフ』という
健康情報誌を無料でお配りしています。
月ごとのテーマに沿った話題や暮らしのヒントなどが
イラストとともに分かりやすくまとめられています。

今月のテーマは【夏の1日 スキンケア】。
紫外線や汗の対策、お肌をいたわる入浴や睡眠の仕方など
夏のお肌を健やかに保つための方法がぎっしり!
これまであまり気にしていなかった方はもちろん、
色々な対策をされてきた方にも「なるほど」と思って
いただけるような内容です。
すぐに実践できるものばかりですので、
今年の夏にぜひ、試していただければと思います。

『ライフ』は発行数に限りがあります。
先着でお配りしているため、すべての方にお渡しすることが
出来ません。
必要な方は、電話や〈お問い合わせ〉からメールをお送り下さい。
あらかじめお取り置きさせて頂きます。
もちろん直接ご来局いただいても大丈夫です☆

一緒にこの夏を乗り越えましょう!!

しょうなん調剤薬局 神戸店
市川 みゆき

プリンター☆

皆さまこんにちは。

今日は日差しが強いながらも、風が心地よく
気候の良い1日だったように思います。

先日おこなった健康イベントで使用した体組成計・・・
あの日から今日まで、丁寧に梱包し直されていました。
実は、結果を印刷するためのプリンターが
今まで取り付けられていなかったんです。
(イベント当日は、特別仕様の印刷をさせていただきました)

本日ようやくプリンターが届き、設置もメーカーの方にしていただきました!
これで、いつでも皆さまに測定をしていただけるようになりました!!
身長計とともに、ご自分のカラダについて気になる方は
どんどんトライしてみてください。
使い方などは、当薬局のスタッフがお手伝いさせていただきます。
お気軽にお声掛けください☆

しょうなん調剤薬局 神戸店
市川 みゆき

5月の健康イベントのご報告

皆様こんにちは。
今日は日差しが強く、暑い1日でした。
本州もそろそろ梅雨入りするそうで、この晴天を有効に使いたいところです(><)

さて。
おととい5月31日、当薬局では第2回目となる健康イベントを開催しました!
(ちなみに第1回は昨年12月21日でした)

今回は、
『薬局で身体測定をしよう!』
ということで、新しく導入した体組成計を使って筋肉量や脂肪量などを測定しました。

腕・脚・体幹など部位ごとの数値や、基礎代謝・内臓脂肪レベルなど
気になる数字が一目で分かるんです!

測定された方の中には、私たちも予想していなかったほど良い結果を出された方、
次回の測定までに体を引き締める決意をされた方など、
見た目では分からないカラダの現状を知る良い機会になったと思います。

こうした健康イベントやアロマのイベントなどを、今後も定期的に行う予定をしています。

そのつど薬局内のチラシやブログでお知らせしていきますので、
皆様ぜひお気軽にご参加ください!!

それでは、よい週末を。

しょうなん調剤薬局 神戸店
市川

ホームページ開設いたしました。

みなさん初めまして、しょうなん調剤薬局 神戸店です。

ホームページを開設させていただきました、今後地域の皆様に元気をお届けできるよういろいろな情報を発信していきたいと思いますのでよろしくお願い致します。